республика Карелия здоровье общество иммунитет республика Карелия
/ ufacitynews.ru

Эксперты перечислили полезные свойства хурмы

Полезной для иммунитета назвали хурму в Центре общественного здоровья Карелии,  сообщает «Пятый канал». Зимний фрукт содержит много калия, поэтому его нужно включить в рацион людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, в хурме есть много пищевых волокон, полезных микроэлементов и витаминов, которые помогают коже оставаться эластичной и упругой, поддерживают общий иммунитет зимой.

Также хурма тонизирует, снимает усталость, успокаивает нервную систему, обладает мочегонным эффектом и повышает работоспособность.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA