здоровье Здоровье и красота дефицит
/ ufacitynews.ru

Эксперты перечислили ключевые признаки дефицита витамина D

Витамин D регулирует уровень кальция, жизненно важный для здоровья костей, и способствует нормальной работе иммунной системы.

Признаки недостатки витамина у взрослых не так очевидны, на дефицит могут указывать следующие симптомы:  - усталость;  - боль в костях;  - слабость, боли и спазмы в мышцах;  - изменения настроения, например депрессия.

У детей острая нехватка витамина D вызывает рахит, который проявляется в виде неправильного роста, слабости в мышцах, боли в костях и деформаций суставов, пишет Eat This, Not That!.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA