продукты здоровье Здоровье и красота
/ chelny-izvest.ru

Эксперты назвали три продукта, продлевающие жизнь

Поддержать свое здоровье и продлить себе жизнь можно сбалансированной диетой, но исследователи доказали, что на продолжительность жизни также могут повлиять некоторые продукты, сообщает Медикфорум.

Черника – ягода, которая содержит большое количество антиоксидантов. Исследование, опубликованное в Journal of Agricultural and Food Chemistry, показывает, что регулярное употребление черники увеличивает срок жизнь.

Листовая зелень – ее употребление снижает риск возникновения хронических заболеваний, к тому же она богата витаминами и микроэлементами.

Читать на chelny-izvest.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA