продукты здоровье похудение
/ profile.ru

Эксперты назвали продукты с пробиотиками для похудения

Эксперты посоветовали включать в рацион продукты питания с пробиотиками. По словам экспертов, они не только укрепляют здоровье, но и позволяют избавиться от лишних килограммов.

К таким продуктам относятся йогурты, кефир, незрелые бананы и другие. Одним из лучших источников пробиотиков является холодный картофель.

В картошке содержится устойчивый крахмал, который полезен для здоровья кишечника и помогает похудеть. Кроме того, перевариваемые углеводы повышают чувствительность к инсулину.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA