продукты люди здоровье Здоровье и красота
/ golos.ua

Эксперты назвали продукты для решения проблемы хронического воспаления

Эксперты рассказали, какие продукты нужно включить в рацион, чтобы решить проблему хронического воспаления, являющегося причиной многих проблем со здоровьем - от лишнего веса и диабета до кардиоболезней и онкологии.

Об этом сообщает сайт Med2.ru. Воспаление – краеугольный камень многих хронических недугов. Но, в то же время, воспаление – вполне нормальный процесс, когда лейкоциты и вещества организма оберегают от болезнетворных агентов.

Важную роль в этом процессе играет пищевой рацион. Продукты, которые стоит включить в противовоспалительную диету №1. Омега-3 жиры животного генезиса Омега-3 из жирных сортов рыбы (океанический лосось) и рыбий жир / масло криля эффективные продукты против воспаления.

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA