Москва, 01 июл 2020. . В легких человека может скапливаться слизь. На это зачастую влияют не только респираторные заболевания, но и экология.
Выделено несколько основных продуктов, которые помогут избавить дыхательный орган от накопившейся слизи.В первую очередь рекомендуется есть яблоки.
В них присутствуют фенольные соединения и флавоноиды, которые снижают воспаление в легких. Согласно исследованию, опубликованном в Европейском научном журнале респираторных заболеваний, люди, выпивающие стакан натурального сока из яблок хотя бы раз в день реже страдают проблемами с одышкой.Зеленый чай также помогает в борьбе с легочными недугами.
Читать на live24.ru