Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Эксперты назвали лучшую позу для сна от боли в спине
Поза для сна оказывает большое влияние не только на сам сон, но и на здоровье. Правильное положение может облегчить определённые боли, неправильное – усугубить, пишет Heilpraxisnet.
При болях и напряжении в спине лучше спать, лёжа на спине, скрестив кисти руки на теле, рекомендует Бернхард Дикрайтер, старший специалист по физиотерапии и реабилитационной медицине в клинике Gundelfingen Joint Clinic.
По словам врача-реабилитолога, в этом положении вес тела распределяется равномерно, расслабляются шея и позвоночник. Поза на боку тоже подходит при болях в спине.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты назвали четыре причины включить в рацион яйца gazeta.a42.ru / 3 года назад
Эксперты назвали причину появления пены на Воронежском водохранилище vestivrn.ru / 3 года назад
Эксперт назвал главный страх Лукашенко: боится сговора Путина с Европой newzfeed.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.