/ golos.ua
Эксперты назвали хитрый трюк, который поможет сбросить вес
Похудение, если оно проводится здоровым образом, требует времени. Быстрые диеты могут уменьшить талию в краткосрочной перспективе, но изменение образа жизни дает долгосрочные результаты.
Об этом пишет Eat This, Not That! Исследователи из Йельского и Корнельского университетов говорят, что празднование небольших побед в долгом похудении является ключом к увеличению потери веса.
Они сравнивают это с выплатой долга. Со временем вы отдаете понемногу денег, пока не перестанете быть должны! В ходе исследования 36 245 человек использовали приложение под названием Lose It!
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Эксперты назвали лучший сливочный сыр nbsp skuke.net / 3 года назад
Названа «нехитрая» вечерняя процедура, которая поможет избавиться от бессонницы ufacitynews.ru / 3 года назад
Эксперты назвали две ситуации, в которых выгодно брать ипотеку inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.