Каждый человек имеет свои утренние привычки, но не все способствуют продуктивному дню. Как не испортить себе самочувствие и настроение прямо с утра, рассказали эксперты.
Изображение взято с: Pixabay Перестановка будильникаПо словам ученых, отключив будильник и уснув заново человек запускает новый цикл сна, который снова будет прерван звонком.
Читать на actualnews.org