Эксперт заявила, что томаты помогают улучшить настроение
Многие замечают ухудшение настроения после продолжительной зимы. Эксперты считают, что с этой проблемой можно справиться, скорректировав свой рацион.
Диетолог, профессор Федерального медико-биологического агентства РФ Маргарита Королева объяснила, какие овощи помогут поднять настроение. "С пищей серотонин не поступает, но поступают те компоненты, которые строят его в структурах нашего организма.
И главным строительным кирпичиком для серотонина является триптофан", – заявила эксперт. Как пишет Nation News, чтобы побороть весеннюю хандру стоит съедать не менее двух-трех томатов в течение дня.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт заявил о достижении целей программой льготной ипотеки в Москве smartmoney.one / 3 года назад
Эксперты заявили, что заболеваемость COVID-19 в России вырастет вдвое в апреле vm.ru / 3 года назад
Эксперты заявили об опасности пластиковых контейнеров svpressa.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.