Маргарита Королева Крым Симферополь медицина общество профессор Маргарита Королева Крым Симферополь
/ crimea.ria.ru

Что поможет проснуться и обрести бодрость - совет эксперта

СИМФЕРОПОЛЬ, 5 апр — РИА Новости Крым. Оставаться бодрым можно благодаря употреблению миндаля и грецких орехов, а также овощей и круп, богатых белком и клетчаткой.

Об этом сообщает РИА Новости. Как организовать питание, изданию рассказала профессор персонифицированной медицины Федерального медико-биологического агентства Маргарита Королева.

Она отметила, что чаще всего спад активности начинается у людей в 15-16 часов.  "До обеда продержаться в тонусе помогут хрустящие фрукты.

Читать на crimea.ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA