Эксперт рассказала о влиянии переедания на здоровье
Валеолог Надежда Чернышова рассказала о влиянии переедания на здоровье.В беседе с телеканалом «Звезда» она заявила, что чрезмерное питание ведёт к набору веса, что, со своей стороны, вызывает риск сердечно-сосудистых заболеваний.«Кроме того, переедание очень плохо сказывается на состоянии печени.
Из-за излишних калорий в печени может откладываться жир и развивается так называемый жировой гепатоз печени, который тоже опасен для здоровья», — сообщила Чернышова.По её словам, от переедания может ухудшиться сон и усугубиться стресс.Как считает Чернышова, избежать переедания можно с помощью ограниченных порций.
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Почему появляется взрослое акне: эксперт рассказала о трех главных причинах skuke.net / 3 года назад
Эксперт рассказала о связи между здоровым сном и хронотипами usa.one / 3 года назад
Эксперт рассказала о факторах здорового сна для разных типов людей profile.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.