Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Эксперт рассказала, что необходимо есть после перенесенного коронавируса
В рацион человека, который перенес коронавирус, должны входить цельнозерновые крупы, бобовые, фрукты, овощи и ягоды, а также рыба и кисломолочные продукты, рассказала РИА Новости эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова.
Эксперт пояснила свой совет: необработанные крупы вроде овсянки, гречки, риса, перловки, булгура обеспечивают организм энергией, богаты витаминами группы В.
В них также много пищевых волокон, необходимых для нормальной работы желудочно-кишечного тракта. В бобовых (в нуте, чечевице, фасоли) много легкоусваиваемого растительного белка, витаминов группы B и таких микроэлементов, как медь и цинк.
Читать на gubdaily.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт рассказал, повлияет ли удаленка на платежку за электроэнергию vm.ru / 2 года назад
Эксперт рассказал, как сэкономить при покупке автомобиля vm.ru / 2 года назад
Эксперт рассказала о правилах питания при активных кардиотренировках vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.