Pixabay.com 24 мая 2021 Темы: КОММЕНТАРИИ ВРАЧЕЙ, Красота и здоровье Температура — один из важных факторов, влияющих на вес, говорят эксперты.
Как передает Радио «Спутник», к.м.н., врач-диетолог Елена Соломатина советует строго контролировать температуру в офисе. «Рекомендуется, чтобы температура в офисе была не выше 25 градусов.
Если в помещении будет теплее, наш организм начнет лениться, и метаболизм замедлится. А когда температура ниже 18 градусов, организм тратит энергию на обогрев, соответственно человек быстрее худеет.
Читать на novostidnya24.ru