Эксперт описал простой способ навсегда избавиться от боли в спине
Боль в спине может быть действительно неприятной: потеря подвижности спины даже на несколько часов может иметь огромное влияние на ваш день.
Есть упражнение, которое избавит от боли, если эта боль связана со слабостью мышц спины. Об этом говорит профессор Эндрю Коул.
Если у вас сильная боль в спине, которая не проходит через несколько недель, обратитесь к терапевту. Какое упражнение нужно делать, чтобы уменьшить боль в пояснице Плавание – фантастическое упражнение при болях в спине, потому что оно не только укрепляет спину, но и вода означает, что вы не оказываете никакого давления на суставы.
Читать на w-n.com.uaОб этом же в других СМИ
Эксперты нашли элементарный способ улучшить память и внимание пожилых людей ridus.ru / 2 года назад
«Отправлять репорт»: эксперт рассказал о способах борьбы со спамом vm.ru / 2 года назад
Эксперт назвала пять способов улучшения кредитной истории rg.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.