Чрезмерное потребление жидкости способствует повышению распада белка и вымыванию из организма необходимых витаминов и микроэлементов.
Об этом рассказала доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Алла Погожева.
Кроме того, по словам специалиста, большое количество воды вызывает перегрузку сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем.
Читать на gazeta.a42.ru