здоровье диеты еда рыба
/ news.ru

Эксперт назвал лучшие продукты для борьбы со стрессом

По его словам, частые стрессы могут вызвать неблагоприятные состояния здоровья — от увеличения веса до диабета второго типа.

Улучшить состояние помогают продукты, питающие надпочечниковую систему, которая отвечает за выработку адреналина и кортизола. Выброс определенных химических веществ может привести к ряду проблем со здоровьем, связанных с различными системами в организме, включая нервную, иммунную и дыхательную систему, — пояснил он.

Читать на news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA