Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Эксперт назвал безопасную норму чая
Человек без вреда для здоровья может потреблять в сутки порядка 400 миллиграммов кофеина, считает врач-эндокринолог Михаил Богомолов.
Об этом сообщает сайт "Аргументы и факты"."Поскольку это вещество содержится не только в чае, кофе, а также в колах, энергетических напитках, какао и шоколаде, мы для удобства подсчета суточного потребления кофеина предложили кофейную единицу (КЕ) – 100 миллиграммов кофеина", – объяснил специалист.Так, в сутки можно выпивать до четырех литров слабозаваренного чая, поскольку в литре такого содержится одна КЕ.
В напитке средней крепости таких КЕ будет около двух на литр. А вот крепкого чая рекомендуется выпивать не более 1,8 литра в день.
Читать на m24.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты назвали четыре причины включить в рацион яйца gazeta.a42.ru / 3 года назад
Эксперты назвали причину появления пены на Воронежском водохранилище vestivrn.ru / 3 года назад
Эксперт назвал главный страх Лукашенко: боится сговора Путина с Европой newzfeed.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.