Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
obozrevatel.com / 2 года назад
interfax.ru / 2 года назад
Эксетерский университет: Риск инфаркта снижается, если придерживаться «золотого часа» отхода ко сну
По утверждениям британских учёных, ложиться спать нужно в 10-11 часов вечера.На 25% можно уменьшить риск возникновения инфарктов и инсультов, если ложиться спать в «золотой час» - с 22:00 до 23:00.
К такому выводу пришли британские учёные Эксетерского университета.Специалисты предупреждают, что привычка поздно отходить ко сну вредно сказывается на работе сердца.
Нарушая природные циркадные ритмы тела, человек реже видит утренний свет.Выводы были основаны на наблюдении за 88 000 жителей Британии в возрасте от 43 до 74 лет.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
Риски продолжают возрастать smartmoney.one / 2 года назад
Джонсон: Россия рискует получить «новую Чечню и Афганистан» в случае вторжения в Украину rusjev.net / 2 года назад
Джонсон: Россия рискует получить «новую Чечню» в случае вторжения на Украину rosbalt.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.