Бывший одноклубник лидера «Лос-Анджелес Лейкерс» Леброна Джеймса по «Майами Хит» Юдонис Хаслем рассказал, как звезде НБА удаётся сохранять впечатляющую форму и доминировать даже в 36-летнем возрасте.
Хаслем в последние годы превратился в игрока скамейки запасных в то время, как Джймс продолжает оставаться одним из ярчайших баскетболистов лиги. «Я всегда стремился упорно тренироваться, а затем ещё и начал использовать умный подход к тренировкам.
Когда смотришь на Леброна, понимаешь, что он не только упорно тренируется, но и делает это умно. Тогда осознаёшь, почему его тело продолжает выдерживать такие нагрузки», — цитирует Хаслема Essentially Sports.
Читать на championat.com