В свои 51 год Линн работает фитнес-тренером и помогает клиенткам избавиться от лишнего веса. По ее словам, возраст не мешает ее активности и занятию спортом.
Она умудряется тренироваться не менее 20 раз в неделю. Также секрет ее молодости в правильном питании. Женщина включает в рацион только натуральные продукты. "Моя миссия — доказать женщинам средних лет, что они могут быть сильными и сексуальными в любом возрасте.
Секрет прост — силовые тренировки, HIIT, чистое питание и ежегодный контроль гормонов", — говорит Монтойя. Отметим, что аккаунт Линн в Instagram насчитывает более 45 тыс.
Читать на newinform.com