Житель Нидерландов Эдсон Брандао рассказал о своем образе жизни, благодаря которому в 53 ему года удается выглядеть в два раза моложе.Свою юную внешность Брандао назвал результатом здорового образа жизни.
Нидерландец придерживается особого режима питания, исключив из своего рациона консервированную и жареную пищу, а также сахар.
Об этом 53-летний мужчина поделился в интервью для британского издания . 1 Авг 2020 в 10:01 PDT Брандао также занимается спортом, уделяя большое внимание силовым тренировкам.
Читать на nation-news.ru