продукты депрессия самит
/ newsgomel.by

Эффект булочки: 8 продуктов, которые делают нас несчастными

На днях европейские ученые в очередной раз огорчили сладкоежек. Выяснилось, что белый рафинированный сахар не только способствует ожирению, ускоренному старению, но даже провоцирует развитие рака и настроение убивает на корню.

Как же так? Ведь мы всегда считали, что сладеньким эффективнее всего заедать стресс! Но нет: чем больше сахара, тем сложнее концентрироваться, тем раздражительнее мы становимся, растут утомляемость и склонность к депрессии.

В общем, самое время попрощаться с мороженым, пончиками и сладкими напитками. Однако сахар не единственный продукт, который делает нас несчастными.

Читать на newsgomel.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA