Названы крупы, которые могут нанести вред здоровью Те, кто следит за своим питанием и старается вести здоровый образ жизни регулярно добавляют в свой рацион крупы, вед в них много полезных веществ.
Но даже самые полезные продукты все же могут нанести вред организму, если их неправильно употреблять, пишет zdorovia.com.ua.
Диетолог Дарина Русакова рассказала, почему важно с осторожностью употреблять в еду такие популярные крупы как рис и гречка.
Читать на ukrainianwall.com