healthinfo.ua.Перец чилиВ таком перце содержится вещество под названием капсиацин. Было доказано, что оно действует как местное болеутоляющее при артрите и подобных недомоганиях.
Капсиацин может устранить ноющую боль в суставах и костях. Кроме того, острая пища в целом провоцирует выброс эндорфинов в организм.
Хотя последний эффект доказан еще не слишком достоверно.ИндейкаКак и в другом мясе птицы, в индейке много триптофана.
Читать на charter97.org