Александр Масляков здоровье общество самит врачи советы Александр Масляков
/ cxid.info

Два самых главных правила для вашего завтрака.

Два правила завтрака назвал врач Александр Масляков. Правило №1 В первую очередь, он призвал не пропускать утренний прием пищи.«Просто поверьте: завтрак пропускать нельзя.

Кто пропускает завтрак, тот толстеет», — заявил врач.Он пояснил, что еда с утра необходима для правильного метаболизма и запуска гормональной системы. Правило №2 Кроме того, Масляков разрешил есть на завтрак любые продукты. «Утром вам можно есть все!

Потому что у вас впереди целый день, вы все потратите», — отметил ведущий. Сам он признался в любви к оладьям и горячим бутербродам на завтрак.

Читать на cxid.info
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA