продукты долголетие агрегатор
/ profile.ru

Древние бобовые оказались надежной защитой для главного "органа долголетия"

Современные исследователи связывают с долгой и здоровой жизнью правильное питание и регулярную физическую активность. При этом они до сих продолжают находить у давно известных продуктов новые полезные свойства.

Одним из них оказался урад дал, также известный как черная чечевица. Родиной бобовых считается Южная Азия. Урад дал издавна считается традиционным продуктом индийской кухни и широко ценится за свои полезные свойства.

Как сообщает Her Zindagi, эти бобовые богаты различными аминокислотами, витаминами и растительным белком. Кроме того, это один из лучших источников пищевых волокон, причем как растворимых, так и не растворимых.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA