люди сердце агрегатор
/ profile.ru

Доступный каждому напиток может предотвратить сердечную недостаточность

Согласно результатам недавнего исследования, потребление достаточного количества жидкости на протяжении длительного времени может предотвратить или, по крайней мере, замедлить изменения в сердце, которые приводят к сердечной недостаточности.

Рекомендации по ежедневной норме употребления воды варьируются в пределах 1,6-2,1 л для женщин и 2-3 л для мужчин. Однако опросы показывают, что многие люди не достигают даже нижней границы.

Точным показателем гидратации организма является уровень натрия в крови: когда люди пьют меньше нормы, его концентрация увеличивается, пишет сайт EurekAlert.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA