Доктор Мясников: снизить риск развития слабоумия вдвое поможет диета
Даже если вы заметили первые признаки болезни, смена рациона питания поможет притормозить рост деменции. Предотвратить возрастные изменения мозга, сохранив ясность ума, можно, если скорректировать ежедневный набор продуктов.
А если к деменции есть предпосылки, диеты надо придерживаться без послаблений. Что нужно убрать из своей продуктовой корзины, холодильника, тарелки?
Соль, жареные блюда, красное мясо, выпечку, сыр и сливочное масло. Доктор напомнил, что масло, конечно, повышает хороший холестерин, а сыр — источник кальция.
Читать на kubnews.ruОб этом же в других СМИ
Доктор Мясников назвал продукты, которые увеличивают риск образования камней в почках argumenti.ru / 3 года назад
Доктор Мясников рассказал, как снизить риск образования камней в почках nation-news.ru / 3 года назад
Доктор Мясников перечислил продукты, повышающие риск камней в почках rosbalt.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.