В последнее время очень распространены советы пить больше воды. Есть даже специальные приложения на телефон, которые напоминают о том, что пора употребить новую порцию жидкости.
Врач и телеведущий Александр Мясников прокомментировал такую моду. По мнению медика, здоровому человеку слишком обильное питье вреда не принесет.
Сколько воды будет потребляться, столько же и станет выводиться из организма. Но вот польза от этого, считает Мясников, сильно преувеличена.
Читать на profile.ru