В новом выпуске своей авторской программы доктор Мясников заговорил о загаре. Сейчас лето, и многие отправляются за границу или на дачу, чтобы приятно провести время под солнцем.
Однако загорать следует с осторожностью. Александр Мясников озвучил три простые истины, которые необходимо знать, чтобы избежать проблем со здоровьем после времяпрепровождения на солнце.
Для выработки достаточного количества витамина D специально загорать не нужно Находясь на солнце, нужно находить баланс между полезным действием солнца и вредным действием загара.
Читать на vesti.ru