«Очень сильно изменились представления врачей о таких продуктах, как сливочное масло, растительное масло, мясо, яйца, молоко, не говоря уже о вине», — заявил Мясников в эфире телеканала «Россия 1».Так, исследователи выяснили, что красное мясо не провоцирует инфаркты и инсульты, однако является фактором риска для развития рака кишечника.
Поэтому есть красное мясо не рекомендуется более трех раз в неделю.Также стало известно, что яйца повышают уровень «хорошего» холестерина в крови и содержат много полезных веществ.
Читать на abnews.ru