Александр Мясников Россия общество холестерин Александр Мясников Россия
/ gazeta.a42.ru

Доктор Мясников перечислил продукты, снижающие холестерин

Известный врач и телеведущий Александр Мясников назвал продукты, которые помогут снизить уровень холестерина в крови.

В борьбе с повышенным холестерином помогут орехи. По словам специалиста, 70 граммов этого продукта действуют также как 10 миллиграммов аторвастатина — одного из популярных препаратов для снижения этого показателя.

Снизить холестерин также помогут дикий рис, зелёный чай, красный виноград и чеснок. Полиненасыщенные жирные кислоты, которые есть в рыбе, повышают хороший холестерин и понижают плохой, пишет «РИА Новости».

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA