Александр Мясников продукты долголетие Александр Мясников
/ profile.ru

Доктор Мясников назвал главные продукты для долголетия

Увеличить продолжительность жизни помогут определенные продукты. Об этом заявил врач и телеведущий Александр Мясников. В эфире телеканала "Россия 1" он привел данные научных исследований, где перечислены семь продуктов, которые должны быть в рационе любого человека. "Это овощи, фрукты, это морепродукты, рыба, это красное вино в умеренных количествах, это орехи, в частности, миндаль, это черный шоколад и чеснок", – сказал Мясников и добавил, что перечисленные продукты доказано могут увеличить продолжительность жизни.

По его мнению, не существует вредных или полезных продуктов, однако есть правильное и неправильное питание. Также Мясников отметил, что главным фактором долголетия является наследственность.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA