/ 7info.ru
Доктор Мясников: человеку не обязательно пить 2-3 литра воды в день
вышла на его персональном сайте. Как пишет Мясников, человек не обязательно должен выпивать по 2-3 литра воды в день, чтобы быть здоровым.
Жидкость поступает в организм и другими путями: с едой и в процессе распада углеводов. По подсчётам Александра Мясникова, человек в день теряет около 1,6 литра жидкости.
Если не пить воду, то в его организм вместе с едой и углеводами поступит 1,2 литра. Таким образом, для восполнения потери необходимо выпивать от 0,4 литров воды. «Давиться и пить воду, если вы не хотите, не надо.
Читать на 7info.ruОб этом же в других СМИ
Доктор Мясников рассказал, почему нельзя каждый день есть суп sharij.net / 2 года назад
Можно ли спать на левом боку, объяснил доктор Мясников ufacitynews.ru / 2 года назад
Доктор Мясников назвал смертельную ошибку при инфаркте yur-gazeta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.