Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Доктор Майкл Бреус назвал ухудшение качества сна признаком дефицита витамина D
Нехватка крайне важного для человеческого организма витамина D может негативно отразиться на здоровье. По сообщению доктора Майкла Бреуса, одним из признаков дефицита витамина D можно считать ухудшение качества сна, передает Express.
Нехватка витамина может привести к боли и деформации костей. В осенне-зимний период людям рекомендуется принимать добавки, позволяющие восполнить запасы этого вещества.Определить наличие проблема можно по простому признаку — плохому сну.
Короткая продолжительность сна может быть связана с недостатком витамина D.По информации специалиста, в 2018 г. ученые из Китайского университета Циндао осуществили анализ результатов ряда исследований, в которых рассматривалась роль витамина D в качестве сна.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
Вяльбе назвала гонки, в которых может принять участие Устюгов на Олимпийских играх — 2022 championat.com / 2 года назад
Трамп назвал причину кризиса вокруг Украины versia.ru / 2 года назад
В Кремле назвали место и время возможной встречи Путина с Зеленским lenta.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.