здоровье общество семья ожирение
/ inforeactor.ru

Доказано негативное влияние дневного сна на здоровье человека

По словам специалистов, у людей, которые спят днем или девять часов подряд и более ночью, повышается риск развития инсульта.

К исследованию влияния сна на человека ученые привлекли 31,7 тыс. добровольцев, за которыми они наблюдали в течение семи лет.

Выяснилось, что у тех, кто спал более девяти часов в сутки, на 23% чаще случались инсульты. У тех, кто дремал днем, инсульт случался на 85% чаще.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA