Во время физических упражнений любой человек получает как сиюминутную пользу (сжигает калории, укрепляет мускулатуру), так и долгосрочную — под нагрузкой выделяются гормоны, которые программируют организм становится выносливее, сильнее и т.
д.Эксперимент ученых из Университета штата Вашингтон (США) показал, что, занимаясь спортом или физкультурой во время беременности, будущие матери могут запрограммировать организм своего ребенка быть крепче и стройнее во взрослой жизни.
Это стало возможно благодаря воздействию на плод гормона апелина, под воздействием которого у ребенка улучшается обмен веществ и стимулируется накопление бурого жира вместо белого.
Читать на ridus.ru