22.11.2023 - 13:22 / dsnews.ua

Добавьте в рацион: Исследователи посоветовали напиток, который предотвращает ухудшение когнитивных функций и улучшает память

Об этом рассказывают в She finds, передает "ДС". Кроме ограничения тех продуктов, которые негативно влияют на работу мозга, нужно также добавить те, которые богаты антиоксидантами и способствуют стимуляции мозговой активности.

Одним из самых простых способов сделать это утром. Просто вместо кофе приучите себя выпивать чай с куркумой. Мы все знаем о том, как зеленый чай приносит пользу здоровью и улучшает когнитивные функции.

Но чтобы дополнительно взбодриться во время завтрака, стоит обратить внимание именно на чай с куркумой. Об этом рассказала диетология Мэри Сабат.

здоровье продукты питания мозг питание Украина

Читать на dsnews.ua

Все новости от dsnews.ua

Об этом же в других СМИ

Заметили, что ваша память хромает? Шесть простых советов, как ее улучшить focus.ua / 5 месяцев назад

Чистите зубы и правильно питайтесь. Исследователи нашли связь между состоянием ротовой полости и бубонной чумой nv.ua / 5 месяцев назад

И добавьте баночку тунца: рецепт сытного салата из макарон и овощей, в который вы влюбитесь с первой порции hyser.com.ua / 5 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают