Дневная сонливость может быть признаком депрессии Designed by Freepik / freepik.com Чувство сонливости днем может указывать на проблемы со здоровьем.
Почему появляется желание поспать при дневном свете, объяснил сомнолог Михаил Полуэктов.Если человек высыпается и не подвержен каким-либо нагрузкам, то чувство сонливости может быть вызвано нарушением структуры ночного сна.
Человек может несколько раз за ночь просыпаться и в итоге не получить качественный отдых. Именно поэтому утром он чувствует недосып.
Читать на politros.com