здоровье интересное советы
/ cxid.info

Для чего нужно вытащить язык во время икоты: полезный лайфхак, которым вы точно воспользуетесь

Гастроэнтеролог Евгений Белоусенко рассказал, что избавиться от икоты можно с помощью максимально далеко высунутого языка. В этом положении нужно побыть некоторое время.«Задержка дыхания хорошо помогает, если причина икоты — это стрессовый фактор.

В таком случае нужно задержать дыхание на 10-20 секунд, а затем сделать плавный, медленный выдох. Для достижения эффекта упражнение нужно повторить несколько раз», — добавил доктор.Также Белоусов не забыл и о классическом способе избавления от икоты, а именно питье холодной воды маленькими глотками.

Читать на cxid.info
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA