Прислухайтеся до себе, зверніть увагу на продукти, до яких вас тягне «невідома сила». Можливо, це сигнал про недугу. Те, що ми їмо із задоволенням, з одного боку, попереджає нас про якісь збої в організмі, а з іншого діє як смачні ліки, наголошують лікарі-дієтологи.
Спробуйте з’їсти весь лимон! На такий подвиг спроможний не кожен. Є «чемпіони», які, ніби граючись, справляються з десятком лимонів!
Не захоплюйтеся таким «героїзмом». Не виключено, що у людини проблеми з жовчним міхуром та печінкою. Любителям яєць, можливо, не вистачає холіну, який допомагає печінці звільнятися від накопичених жирів і зміцнює нервову систему.
Читать на w-n.com.ua