Дієтолог Світлана Фус розповіла, яким категоріям людей не варто вживати зелений чай. Про це вона повідомила на сторінці свого облікового запису в Інстаграм.
Незважаючи на деякі корисні властивості напою, які забезпечуються за рахунок вмісту вітамінів групи В, мінеральних солей, кофеїну, таніну і антиоксидантів, деяким все ж слід відмовитися від його вживання.
Так, в цю категорію лікар віднесла вагітних жінок, а також людей, які страждають на гіпертонію та глаукому. Причиною тому став кофеїн, який заважає засвоюватися фолієвій кислоті.
Читать на w-n.com.ua