Зеленый чай благодаря содержанию биологически активных веществ и антиоксидантов, витаминов В1, В2, Р, РР, эфирных масел, минеральных солей, танина, кофеина является полезным тонизирующим напитком.
Важно, что зеленый чай природный антиоксидант, очищает организм от токсинов и действует бактерицидно.Но есть и минусы.Во время беременности зеленый чай следует употреблять в меру и не делать крепкий настой.
Чай мешает усваиваться фолиевой кислоте и содержит много кофеина.Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
Читать на inosmi.ru