Новый год — повод хорошенько подкрепиться для тех, кто сделал прививку от коронавируса незадолго до наступления главного зимнего праздника.
Об этом сообщил директор Центра им. Гамалеи Александр Гинцбург, советующий только что вакцинированным соотечественникам «налегать» на качественную белковую пищу — мясо и рыбу — для лучшей выработки антител.«Белковая диета всегда способствовала хорошему иммунному ответу.
В вегетарианской диете белков и аминокислот меньше, а антитела из аминокислот состоят, и их надо очень много», — цитирует слова Гинзбурга информагентство ТАСС.
Читать на rosbalt.ru