Диетологи назвали самые полезные продукты для восстановления после коронавируса. Их советы опубликовала индийская газета The Pioneer, о чем написала Лента.ру.
Диетолог Прити Тяги (Preety Tyagi) советует переболевшим новой коронавирусной инфекцией добавить в рацион больше сложных углеводов, например, цельнозерновых продуктов.
Кроме того, она рекомендует есть больше йогуртов, пить настой чайного гриба, есть соленые огурцы и бобы. Все это, по ее мнению, поможет восстановить микрофлору кишечника и укрепит иммунитет.
Читать на stolicaonego.ru