МОСКВА, 1 октября, ФедералПресс. Диетологи назвали несколько способов сэкономить денежные средства при покупке продуктов питания. Также стоит запастись крупами.Они расходуются медленно и насыщают организм медленными углеводами.
Дома в закромах всегда лучше держать макароны из твердых сортов пшеницы, горох, чечевицу и нут.Готовя курицу, эксперты советует по максимуму использовать тушку.
Например, части цыпленка можно пожарить, а остальное использовать на бульон.Следует вести учет имеющихся запасов, а перед походом за продуктами лучше всего проверить все и составить список, чтобы избежать ненужных покупок.
Читать на smartmoney.one