Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ news.ru
Диетологи рассказали, чем можно перекусить на ночь
Например, на ночь можно съесть одно или два сваренных вкрутую яйца с половиной авокадо, небольшую порцию жирной красной рыбы с листовыми овощами.
В качестве позднего ужина также могут выступать банановое пюре с тыквенными семечками, киви с фисташками или салат из болгарского перца и огурцов, приправленный хумусом.
Специалисты отмечают, что могут быть и другие подобные варианты. Главное, чтобы энергетическая ценность блюд не превышала 200 калорий, сообщает Health.news.
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Инфекционист рассказал, чем можно заменить медицинскую маску ura.news / 4 года назад
Чем можно заменить антисептик для рук: мнение инфекциониста piter.tv / 4 года назад
Диетологи рассказали о вреде якобы полезных продуктов nation-news.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.