По её словам, при резком голодании ферменты перестают вырабатываться в нужном количестве. Затем, когда человек отправляется в отпуск, он сталкивается с проблемами переваривания пищи.
В таких условиях он быстро набирает вес, порой даже больше того, что был перед поездкой на отдых. Врач уточняет, что с этими килограммами расстаться будет гораздо сложнее.
В этом не поможет ни ежедневная активность, ни плавание, отмечает Nation News. Она призвала россиян воздерживаться от переедания и употребления жирной пищу в жару.
Читать на news.ru