продукты здоровье кулинария животный мир
/ golos.ua

Диетологи поведали, как «блокировать» переедание

Диетологи объяснили, как правильно сочетать продукты, чтобы они приносили пользу. Об этом сообщает E1.ru. Традиционный у нашего народа винегрет может не лучшим образом сказаться на здоровье, предупреждают диетологи.

По мнению диетолога и фитнес-тренера Яны Ланг, этот салат может негативно сказаться на пищеварении, поскольку состав винегрета несбалансирован.

в винегрете «недопустимо» сочетаются два варианта крахмалистых углеводов - свекла и картофель. По словам эксперта, если заменить картошку на кабачок, «разница во вкусе будет незаметна, а для пищеварительной системы полезнее».

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA